■水曜日オンラインレッスン3回分 毎月1回　更年期健康美容トレーナーによるオンラインレッスンを楽しんで、心身ともにリフレッシュしましょう！ ～安心してご参加いただける、骨盤・姿勢・リンパケアをテーマにしたレッスン～ ■レッスンの特徴 毎月水曜日の20:00から20:45まで、45分間の充実したレッスンをオンラインでご提供します。 通常1回2000円のところ、3回分のセットで5000円とお得な価格でご参加いただけます！ お忙しい方や急なご都合でお休みされた場合でも、アーカイブ配信を通じて復習が可能ですのでご安心ください。 （視聴期限有） このレッスンは、主に45歳からの方々に向けて、特に更年期に差し掛かる方やそのアフターの方々に向けた内容となっています。 身体のケアをしっかり行い、快適な日常を取り戻しましょう！ ■レッスン内容の一部 - 骨盤の正しい位置を理解し、日常生活での姿勢を改善するためのエクササイズ - リンパの流れを促進し、むくみや疲れを解消するメソッド - 更年期に伴う心身の変化に寄り添う内容 ■ご参加方法 Zoomを使用してのオンライン接続で、どこでも気軽に受講が可能です。 事前にお申し込みいただくことで、レッスン用のリンクをお送りしますので、是非ご利用ください。 心と身体の健康を手に入れるための一歩、ぜひこの機会にご参加ください！

HiROEのウェルビーイング・カウンセリング鑑定 （モニター募集中） あなたの一歩を心から応援する時間 20年にわたる活動の中で培ってきた知識と経験を活かし、 あなたの今の状況や目指す未来に寄り添いながら、 最適な方向性を見つけていく実績のあるウェルビーイング・カウンセリングです。 ☑ ご自身の活動の方向性を整理したい方 ☑ これからの生き方・働き方に迷いがある方 ☑ 自分らしいウェルビーイングの実践方法を知りたい方 ✅こんな方におすすめです ・恋愛や人間関係に悩んでいる ・仕事や子育てがうまくいかない ・何をしても成果が感じられない ・本当にやりたいことを見つけたい ・背中を押してほしい、迷いを解決したい ✅こんな効果があります ・悩みの本質を明確にする ・6つの分野のバランスを数値化 ・結果をグラフで可視化し、心の中のバランスが一目でわかる ・今のあなたに必要なメッセージを受け取る 6つの領域のバランスを可視化し整えます 診断にこたえるだけで、あなたの潜在意識が持つ「魂」「思考」「体」「感情」「心」「意識」 6つのエネルギー領域の状態を診断します。 ウェルビーイングセッション鑑定を通じて、 “今”の立ち位置を明確にし、未来への確かな一歩をサポートします。 あなたの可能性を信じ、 温かく、力強く、そして確実に前へ進めるように。 一緒に未来を描いていきましょう。 約60-90分

たつのゆりこ氏が監修したスペシャルオイル。 お顔や敏感なデリケートゾーンはもちろん全身のケアに使えます。 酸化防止剤などは一切使用していない無添加処方 女性のデリケートゾーンに現れる症状は、サインです。 「かゆみ、臭い、乾燥、冷え、ゆるみ」など、全身のバランスが加齢や環境など、女性の健康は、女性ホルモンによるところが多いのです。 オイルケアでフェミニンケアを一度は試してみてください。 フェミキュアオイルは、オーガニックセサミオイルをベースに女性特有のデリケートゾーンの悩みや睡眠や冷えを改善する味方です。 使用方法: 毎日のお風呂習慣に お風呂に入った後、オイルを2～4滴ほどとり、会陰や外陰部周りに塗ります。 トイレタイムに: 検査しても特に問題がないのに、デリケートゾーン周りの違和感が強い場合は、トイレにいくたびごとに数滴外陰部まわりにオイルを塗りましょう。塗る前にビデやワイプで拭きすぎると、皮膚の善玉菌をとりすぎてしまいます。抑え拭きで尿の成分をきちんと取り、オイルで拭きとる感覚でケアを。 Q.デリケートゾーンのマッサージに使う場合、どれくらいの量が適量ですか？ A.通常2プッシュでいいのですが、既にデリケートゾーンに乾燥等の違和感がある方は、トイレに行くたびに塗布しても構いません。 使用上の注意 お肌に合わないときはご使用をおやめください。 使用により異常があらわれた場合、皮膚科専門医等への受診をお勧めします。 目に入ったときはすぐに洗い流してください。 乳幼児の手の届かないところに保管ください。 直射日光のあたる場所での保管はおやめください。 妊娠中の方は、クラリセージが入っていますので使用をお控えください。 （詳しくは専門家にお尋ねください。） 製品概要 全成分: ゴマ油、オニサルビア油(クラリセージ)、ゼラニウム油、セイロンニッケイ葉油、オレンジ果皮油、ビャクダン油、ボタンボウフウエキス(長命草)、コメ胚芽油、植物原料100% 【配合されているオイル・精油・エキスの効能】 ●セサミオイル　　　　　　 アーユルヴェーダによるケアで最もポピュラーなベースオイル。ミネラルを豊富に含み、肌に滋養を与え、保護します。アーユルヴェーダでは、カラダに塗ったオイルは５分ほどで骨髄まで浸透するといわれています。※１セサミオイルは老廃物を排出する効果から、体に塗ることで体内に溜まった毒素を吐き出させるために用いられていました。この効能を元に、体の深い心の部分までを癒し、塗り込んだ場所を温め、皮膚を柔らかくしてくれます。 ※１参考引用　「アーユルヴェーダ　日常と季節の過ごし方」V.B.アタヴァレー著　平川出版社 ●オニサルビア油（クラリセージ） 細胞更新作用に優れていて、肌を整える作用があります。皮膚から直接エストロゲンを吸収させる効果があり、女性ホルモンバランスを整える力があります。生理前の不調である月経前症候群、無月経、月経不順、更年期障害などの病気にも有効です。心を安らかに落ち着かせる作用があり、精神を安定させるので、睡眠の質を高めるといわれています。 ●ゼラニウム油 ゼラニウムは月経周期に作用し、バランスを促します。植物性エストロゲンを含んでいるので更年期には貴重な精油です。湿疹のできやすい乾燥肌にもとても有効です。 ●セイロンニッケイ葉油（シナモンリーフ） カラダの循環をよくするには最高の精油。毒素を排泄させ、血液を浄化するといわれています。特に更年期には最適です。 ●オレンジ果皮油（オレンジピール） 乾燥肌や硬くなった皮膚にとてもよい精油。膀胱と腎臓の不調、皮膚の老化や炎症、乾燥肌や不安感によいといわれています。 ●ビャクダン油(サンダルウッド) 脳下垂体と松果体を刺激し、すべての内分泌線を調整する働きをします。男性ホルモン（アンドロゲン）に似た成分を多く含み、子宮の調整役をはたすといわれています。 ●ボタンボウフウエキス（長命草） ボタンボウフウ（長命草）は沖縄ハーブとして古くから使われてきた多年草。ビタミンやミネラルを豊富に含み、古くから民間薬として健康に役立てられてきたもの。高い抗酸化作用があり、排尿促進や血流改善などに有効であることが近年の研究で明らかになっています。長命草の特殊成分イソサミジンには、過剰に収縮した膀胱や前立腺の筋肉を緩める働きがあり、更年期特有の残尿感や夜間頻尿の症状をやわらげる効果も期待できます。 ●コメ胚芽油　carryover　 ボタンボウフウエキスの抽出に使用。同時に酸化防止剤として機能する。 （参考引用：「アーユルヴェーダとアロマセラピー」ライト・ミラー＆ブライアン・ミラー著　上馬場和夫　監訳　フレグランスジャーナル社） 原産国:日本 内容量:30ml 消費期限:未開封時・製造より2年/開封後・3か月以内 ※発送まで1週間ほどお時間をいただきますことをご了承くださいませ。

素材：コットン100%：3.5オンス（薄手） 本体 約360×370×110(mm) 持ち手 約25×470(mm) 容量 約10リットル

35歳から55歳のすべての女性の皆さまを対象として zoomを使った「更年期セッション」。 ちょっとしたお悩みや、対処法など 病院やサロンへ行くほどではないけれど、自分で解決をしたいテーマで30分対話をいたします。 必要であれば、一緒にからだ心地よく動かして気分もリフレッシュいたしましょう。 例えば 「病院へ行きたいけれど、どこがいいのかわからない」 「更年期とは」 「ギックリ腰になりやすいので対処法は」 「美肌を目指したい」 「ダイエットをしたい」 「尿漏れに悩んでいる」など 最終的にはご自身でケアができるような方法を一緒に見つけ出します。 (場合によっては専門家をご案内いたします。) 下記の方は対象となりませんのでご注意ください。 ・うつ病の症状や通院歴があるかた ・新しい人生を生きたいという意思のないかた ・精神的に自立していないかた オンライン・対面で対応いたします。

HiROEオリジナルゆるふわエネルギーアップの マイクロファイバーフェイスタオル（34x84cm） マイクロファイバーは、髪の毛の100分の1の極細長繊維を使用しており、繊維と繊維の間の空間の 「毛細管現象」により水分を吸収し、ハイスピードで吸水、速乾する驚きのタオルです。 長繊維なので糸くずも出ず、耐久性にも優れています。 綿45% ポリエステル55%

「セレブ美脚パンツ」が登場しました！ こちらは、妊娠前からポスト更年期までの女性の「美と健康を追求」し、これまでに11万人以上のレッスン指導実績がある FUTURE STYLE　女性とベビーのボディバランス研究会代表でボディバランススタイリストのHiROE（星名弘恵）考案の美脚パンツです。本人がレッスンで着用しているデザインです。 女性のために作った「美脚パンツ」の 素材は伸縮性があるコットンで大変履きやすいパンツとなっています。 ジムやお家でのトレーニングの他、ジョギングなどにもご利用いただけます。 ※サイズはM～L（股下70or80cmが選べます）です。 ※モデル身長165cm M-Lサイズ 送料: 200円 商品名：セレブ美脚パンツ 洗練されたデザインで魅せる！ ～美しいシルエットを追求したパンツ～ 毎日のコーディネートに華を添えるセレブ美脚パンツは、体のラインをすっきりと見せる絶妙なカットと素材感が特徴です。柔らかく伸縮性に富んだ生地を使用しているため、動きやすさは抜群！まるで第二の肌のようなフィット感を体感できます。 また、後ろポケットのデザインがヒップを持ち上げる効果があり、冷やかさを感じさせないサマータッチの素材が季節を問わず快適に着用できます。ウエストはゴム仕様で、着脱も簡単。快適さとスタイルの両立を実現した一着です。 内容 - サイズ展開：S・M・L・XL - カラー：ブラック、ネイビー、ベージュ 素材 ポリエステル60%、レーヨン35%、ポリウレタン5% ご注意事項 - 洗濯機をご使用の場合は、ネットに入れて洗ってください。 - 干す際は、直射日光を避けて陰干しをお勧めします。 どんなスタイルにも合わせやすいセレブ美脚パンツで、毎日のファッションを楽しんでください！快適さを体感することで、自信に満ちた新しいあなたに出会えるはずです！